Вкусное и сбалансированные меню разной калорийности.
ПЛАН ПИТАНИЯ
ХОЧУ ПЛАН
На этом рационе похудело более 2000 человек
Хотите похудеть без диет и тренировок?
Устали думать, что приготовить?
Хотите сбалансированное по БЖУ меню?
Хотите начать питаться правильно?
Устали от срывов и ограничений?
Я ПРИГОТОВИЛА ДЛЯ ВАС ПЛАН ПИТАНИЯ, В КОТОРЫЙ ВХОДИТ:
Расчет суточной нормы калорий для похудения в калькуляторе
Список продуктов
Меню на 7 дней (с рецептами)
Рекомендации (Приготовление блюд, как составить собственное меню, ваша норма воды)
Инструкцию по использованию
Обратная связь.
- Рассчитывается исходя из ваших исходных данных и целей.
Автоматические калькуляторы часто ошибаются в норме, я пришлю вам авторский калькулятор благодаря которому просчитала более 3000 планов.
- Простые продукты из вашего холодильника
- Доступные продукты без экзотики, которые можно найти в любом магазине.
- Проверено мной и 2000 клиентов.
- Меню подойдет для всей семьи.
Автоматические калькуляторы часто ошибаются в норме, я пришлю вам авторский калькулятор благодаря которому просчитала более 3000 планов.
- Простые продукты из вашего холодильника
- Доступные продукты без экзотики, которые можно найти в любом магазине.
- Проверено мной и 2000 клиентов.
- Меню подойдет для всей семьи.
Ваш индивидуальный план питания.
● Два меню с рецептами
на 1300-1400кал
на 1500-1600кал
● Калькулятор расчета кал.
● Инструкция по использованию.
на 1300-1400кал
на 1500-1600кал
● Калькулятор расчета кал.
● Инструкция по использованию.
КУПИТЬ МЕНЮ
План питания:
500 руб.
- Диетолог
- Тренер по фитнесу и бодибилдингу
- Инструктор по реабилитационному фитнесу и ЛФК
- Похудела на
- Автор программ питания, которые прошли более 2000 человек.
- Тренер по фитнесу и бодибилдингу
- Инструктор по реабилитационному фитнесу и ЛФК
- Похудела на
- Автор программ питания, которые прошли более 2000 человек.
ОБО МНЕ:
Елена
ОТЗЫВЫ:
МОИ СЕРТИФИКАТЫ:
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:
Получается вы пришлете мне два меню?
Все верно, я высылаю вам два меню с подробными рецептами. 1-на 1300-1400 кал, второе на 1500-1600кал.
После того, как вы рассчитаете свою норма в калькуляторе, вы выберете необходимое меню. Если ваша норма изменится у вас будет второе меню.
После того, как вы рассчитаете свою норма в калькуляторе, вы выберете необходимое меню. Если ваша норма изменится у вас будет второе меню.
Сколько калорий мне нужно чтобы похудеть?
Для всех норма индивидуальная. Я пришлю вам калькулятор, в котором вы сможете ее рассчитать.
Как пользоваться готовым меню?
Я оплатила, но меню не пришло.
Меню приходит сразу на указанную вами почту. Проверьте папку спам. Если письмо не пришло, свяжитесь со мной в директе.
Меню приходит сразу на указанную вами почту. Проверьте папку спам. Если письмо не пришло, свяжитесь со мной в директе.
У меня нет Яндекс кошелька, я смогу оплатить?
Я не понимаю, как пользоваться калькулятором.
Пользоваться калькулятором очень просто: необходимо ввести ваши данные
рост
-вес
-возраст
-активность: не занимаюсь или физ. активность от 1 до 3 раз в неделю
Калькулятор рассчитает норму кал.
Если у вас остаются вопросы, вы можете написать мне в директ.
рост
-вес
-возраст
-активность: не занимаюсь или физ. активность от 1 до 3 раз в неделю
Калькулятор рассчитает норму кал.
Если у вас остаются вопросы, вы можете написать мне в директ.
© Все права защищены. 2021г.
